be yourself, unapologetically
Zijn wie je werkelijk bent - Bevrijd jezelf van blokkades en patronen
Er is een vrouw in jou die leeft met passie, kracht en vrijheid. Een vrouw die trouw is aan haar verlangens en weet wat ze wil. Maar misschien houdt ze zichzelf klein, gevangen in de druk van verwachtingen, oude patronen, en een leven dat niet meer écht bij haar past.
Het is tijd om los te breken. Niet langer aanpassen of onderdrukken wat jij voelt. Kies voor jouw waarheid. Voor jouw vuur. Voor een leven dat resoneert met wie jij werkelijk bent.
Ademwerk is een krachtige methode om thuis te komen bij jezelf en stress los te laten.​
​
Door bewust en diep adem te halen herontdek je de verbinding met je hart, je ongeconditioneerde zelf en die authentieke vrouw die je altijd al was – maar misschien hebt weggestopt. Ze mag weer tevoorschijn komen, vrij van emotionele blokkades en oude patronen.
​
Stel je voor: een leven vol innerlijke rust, balans en zelfvertrouwen. Dit is jouw kans om los te breken van spanning en beperkende overtuigingen. Laat los wat niet langer dient en ontdek hoe breathwork je helpt om meer energie, helderheid en veerkracht te ervaren.
​
​
Voel niet alleen wie je bent, maar lééf wie je bent – zonder concessies.
Wanneer je niet leeft volgens je waarden, raken lichaam en geest uit balans.
Dit kan leiden tot stressgerelateerde klachten zoals een hoge ademhaling, chronische vermoeidheid, of slaapproblemen. Je voelt je misschien constant onrustig of ervaart fysieke spanningen zoals hoofdpijn, nek- en schouderklachten, of een drukkend gevoel op de borst.
​
Ook mentale signalen, zoals onzekerheid, een laag zelfbeeld, of het gevoel vast te zitten, kunnen wijzen op een disconnectie met wie je werkelijk bent.
​
Deze klachten zijn niet het probleem zelf, maar een uitnodiging om naar binnen te kijken. Om stil te staan bij wat je écht nodig hebt en hoe je weer kunt leven vanuit jouw waarden. Wanneer je weer in contact komt met jezelf, ontstaat er ruimte voor rust, helderheid en hernieuwde energie.
​
Durf jij de eerste stap te zetten naar een leven dat écht bij jou past?
​
​
Ademwerk & Lichaamsbewustzijn
voor Jouw Persoonlijke Transformatie
Bevrijd jezelf van spanning, doorbreek patronen en kom thuis bij wie je werkelijk bent. Ontdek hoe ademhaling en lichaamswerk je ondersteunen bij meer rust, helderheid en innerlijke kracht.
Maartje van Ewijk combineert ademwerk, lichaamsgerichte technieken en mindfulness om je diepste zelf te ontdekken en te omarmen. Het gaat om het voelen, doorleven en transformeren van alles wat jou tegenhoudt. Samen onderzoeken we hoe jouw ademhaling en lichaam je kunnen ondersteunen om meer helderheid, vrijheid en veerkracht te ervaren, zelfs in de meest uitdagende momenten van het leven.
Met mijn diepgaande expertise in ademfysiologie, functioneel ademen en lichaamswerk bied ik een holistische aanpak die je helpt om echt in contact te komen met jezelf. Het resultaat: meer rust, helderheid en hernieuwde energie, zodat je bewuster, krachtiger en veerkrachtiger in het leven staat.
Maak een afspraak
Durf jij te zijn wie je écht bent?
​
Elke overgangsfase in het leven is een kans op groei. Maak een afspraak en zet de eerste stap naar een vrijer, krachtiger, energieker en liefdevoller leven.
​
Dit is het moment om het leven te omarmen dat je verdient.
Ademcoaching en workshops in regio Den Bosch
Ik ben gevestigd in Vlijmen en beschikbaar voor workshops en ademcoaching in Den Bosch, Rosmalen, Vught, Zaltbommel, Oss, en Waalwijk. In overleg ook buiten de regio. Neem contact op voor meer info!
Recente artikelen
Maartje gaf workshops over vitaliteit en stressreductie bij de volgende partners:
.png)
